Angebote zu "Vorbeugen" (77 Treffer)

Depressionen vorbeugen
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´Insgesamt ein sehr konkretes und praxisnahes Lehrbuch mit wertvollen Materialien.´ Psychotherapie im Dialog, 4/2001

Anbieter: buecher.de
Stand: 18.06.2019
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Aktiv Depressionen vorbeugen
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Manchmal drückt einfach der Schuh, aber wir wissen noch nicht genau, was wir dagegen unternehmen können. Meist schleichend kann sich aus gedrückter Stimmung und negativen Gedanken im Laufe der Zeit eine depressive Erkrankung entwickeln. Dieser Ratgeber unterstützt Sie darin, unbeschwert und zufrieden durch das Leben zu gehen: Mittels Achtsamkeit und Selbstreflexion lernen Sie Woche für Woche in zahlreichen alltagsrelevanten Übungen, Ihre Selbstwirksamkeit zu stärken, mehr Lebenszufriedenheit zu empfinden und der Entstehung von Depressionen vorzubeugen. Die 40 Übungen zu verschiedenen Lebensthemen bieten Ihnen die Möglichkeit, sich selbst besser zu verstehen, mögliche Mangelzustände zu erkennen, unter strukturierter Anleitung ungünstige Gedanken zu verändern und stärkende Ressourcen aufzubauen. Das wochenweise Vorgehen eignet sich für Menschen aller Altersklassen, die ohne große theoretische Einleitungen direkt loslegen möchten, und besonders für Menschen, die die Wartezeit auf einen Therapieplatz strukturiert und selbst aktiv gestalten wollen.

Anbieter: buecher.de
Stand: 18.06.2019
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Depressionen vorbeugen als Buch von Christine K...
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Depressionen vorbeugen:Ein Gruppenprogramm nach R. F. Munoz Christine Kühner, Iris Weber

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 27.05.2019
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Depressionen vorbeugen. Ein Gruppenprogramm nac...
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Reduziert
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Depressionen vorbeugen. Ein Gruppenprogramm nach R. F. Munoz:1. Auflage Christine Kühner, Iris Weber

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 27.05.2019
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Depressionen
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Jetzt, während Sie diese Zeilen lesen, sind allein in Deutschland 4 Millionen Menschen an Depressionen erkrankt. Und mindestens doppelt so viele werden im Laufe ihres Lebens einmal oder auch mehrmals an einer depressiven Störung erkranken. Depressionen gehören damit zu den am häufigsten diagnostizierten seelischen Problemen überhaupt. Wenn Sie dieses Buch lesen, befürchten Sie wahrscheinlich, selbst an einer Depression zu leiden oder Sie haben die Diagnose Depression bereits erhalten. Vielleicht ist auch ein Familienmitglied oder ein Freund erkrankt und Sie wollen mehr über die Krankheit erfahren, um den Betroffenen zu unterstützen. Der vorliegende Ratgeber richtet sich an alle, die direkt oder indirekt von Depressionen betroffen sind. Er liefert Antworten auf alle wichtigen Fragen, die bei Erkrankten und deren Angehörigen typischerweise aufkommen. Sie finden neben Informationen über die Krankheit selbst eine Vielzahl von Hinweisen und Erläuterungen zur Behandlung und Selbsthilfe. Sowohl die Behandlung mit Antidepressiva, als auch die verschiedenen Formen der Psychotherapie sowie alternative Behandlungsformen werden anschaulich und verständlich erklärt. Auch das Thema Suizid wird nicht ausgeklammert. Denn leider sehen immer noch viel zu viele depressive Menschen den Tod als einzigen Ausweg. In Deutschland sterben Jahr für Jahr mehr Menschen durch Selbsttötungen als durch Verkehrsunfälle, Drogen, Mord und AIDS zusammen! Viele dieser Fälle könnten durch Aufklärung und professionelle Hilfe verhindert werden. Sie finden im Buch unter anderem Antworten auf diese Fragen: - Was ist eine Depression überhaupt? - Welche Symptome deuten auf eine Depression hin? - Wie verläuft eine Depression? - Wie wird eine Depression behandelt? - Wie sind die Heilungschancen? - Was muss man über Antidepressiva wissen? - Was muss man über Psychotherapie wissen? - Wie kann man einer Depression vorbeugen? - Was können die Familie oder Freunde tun, um einem depressiven Menschen zu helfen? - Wie kann man eine Suizidabsicht erkennen und wie sollte man sich verhalten? - Was kann man selbst tun, damit es einem wieder besser geht? Depressionen sind nichts, wofür man sich schämen müsste. Millionen anderer Menschen leiden ebenfalls darunter. Geben Sie nicht auf. Depressionen können behandelt und geheilt werden. Eine Linderung der Symptome ist in jedem Stadium der Erkrankung möglich.

Anbieter: buecher.de
Stand: 18.06.2019
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Depression
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Christian Stock Depression: Erkennen, verhindern, bewältigen Bewährte Strategien zur Selbsthilfe Volkskrankheit Depression Zurzeit leiden ca. vier Millionen Menschen in Deutschland akut an einer Depression. Die Wahrscheinlichkeit, im Leben an einer Depression zu erkranken, liegt statistisch für jeden von uns zwischen 16 und 20 Prozent. Vielleicht möchten Sie sich ´´nur´´ informieren, was eine Depression eigentlich ist, wie man ihr vorbeugen kann und wie man sie behandelt: Für sich selbst, für einen Freund oder den Partner, für einen Kollegen oder einen Verwandten, damit Sie kompetent mitreden und Rat geben können. Die gute Nachricht ist: Man kann eine Depression mit dem heutigen Wissen und den therapeutischen Mitteln sehr gut behandeln. Dieser Ratgeber zeigt in Kurzform, was Sie wissen müssen, und bietet in einem Selbsthilfeteil sehr viele praktische Tipps zur Hilfe und Selbsthilfe.

Anbieter: buecher.de
Stand: 18.06.2019
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Depression im Kindes- und Jugendalter
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Depressive Störungen gibt es bereits im Kindes- und Jugendalter! Sie reichen von leichten Verstimmungszuständen bis hin zur schweren klinischen Depression. In diesem Buch beschreiben zwei ausgewiesene Expertinnen die ganze Bandbreite depressiver Störungen, verbunden mit der Beantwortung zentraler Fragen: Anhand welcher Signale können auch Eltern und Erzieher Depressionen bei Kindern und Jugendlichen frühzeitig erkennen, und welche Mittel gibt es, ihnen aus ihren Entwicklungskrisen herauszuhelfen? Welche Einrichtungen beraten und helfen weiter? Und welche Rolle spielen Freunde, Eltern und Lehrer bei der Vorbeugung, Bewältigung und Therapie depressiver Störungen im Kindes- und Jugendalter?

Anbieter: buecher.de
Stand: 18.06.2019
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So heilen Ärzte ganz natürlich
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Heilen mit der Kraft der Natur hat längst Eingang gefunden in den Alltag von Ärzten. Sie wissen, welche natürlichen Heilmittel helfen und medizinisch unbedenklich sind und geben Empfehlungen für Maßnahmen im Alltag und für ergänzende Therapien. Das Buch präsentiert in Teil 1 rund 90 Beschwerden von Allergien über Bluthochdruck, Depression und Gicht bis hin zu Rückenschmerzen, Tinnitus und Zahnbeschwerden und erläutert welche der in Teil 2 beschriebenen Heilmittel jeweils wirksam sind. listet in Teil 2 155 natürliche Heilmittel, die Ärzte und Heilpraktiker empfehlen, erklärt, bei welchen Beschwerden sie helfen können, wie sie wirken und wie sie anzuwenden sind. Angaben zur sicheren Anwendung und zu Einkaufsquellen runde diesen Teil ab. So können sich die Leser einen schnellen Überblick über natürlich helfende Mittel verschaffen. Und Linderung bei Beschwerden finden. 320 Seiten, rund 50 Illustrationen

Anbieter: Readers Digest Shop
Stand: 21.02.2019
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Naturmedizin für die Seele als eBook Download v...
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Naturmedizin für die Seele:Ängste, Depressionen, Schlafstörungen und vieles mehr: Mit Kräutern heilen und vorbeugen Jörg Zittlau

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 27.05.2019
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