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Tantzscher, Andre: Salutogenese als Chance für ...
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Erscheinungsdatum: 29.11.2007, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Salutogenese als Chance für Menschen mit Depressionen, Auflage: 1. Auflage von 1970 // 1. Auflage, Autor: Tantzscher, Andre, Verlag: GRIN Publishing, Sprache: Deutsch, Rubrik: Sozialpädagogik, Seiten: 28, Gewicht: 63 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 29.03.2020
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Salutogenese als Chance für Menschen mit Depres...
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Ratgeber / Deutsch / GRIN Verlag / Autor Tantzscher, Andre / 2007

Anbieter: idealo
Stand: 29.03.2020
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Angst, Stress und Panik wegatmen
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Zahlreiche Menschen leiden an Stress, Depressionen oder Panikattacken. Dass diese Beschwerden mit der Atmung zusammenhängen und wie sie mit einer speziellen Atemtechnik gelindert werden können, zeigt Patrick McKeown in seinem Buch. Chronisches Überatmen verengt die Blutgefäße, was zu einer unzureichenden Sauerstoffversorgung des Gehirns führt – Brain Fog, Schlafstörungen und Nervosität können Folgen sein. Einfache Atemübungen helfen dabei, das Atemvolumen zu regulieren und so Blutzirkulation und Sauerstoffversorgung in Balance zu bringen. Das beruhigt den Geist, verbessert den Schlaf und hebt das Energielevel. Zusätzliche Achtsamkeitsübungen sorgen für Ausgleich, um im Alltag fokussiert und konzentriert zu bleiben und Ängsten keine Chance zu geben.

Anbieter: Pranahaus
Stand: 29.03.2020
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Salutogenese als Chance für Menschen mit Depressionen ab 14.99 € als Taschenbuch: 1. Auflage. Aus dem Bereich: Bücher, Wissenschaft, Pädagogik,

Anbieter: hugendubel
Stand: 29.03.2020
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Salutogenese als Chance für Menschen mit Depressionen ab 12.99 € als pdf eBook: . Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Erziehung & Bildung,

Anbieter: hugendubel
Stand: 29.03.2020
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Andreas Kümmert - Harlekin Dreams Tour 2020
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Dass Andreas Kümmert mit einer unglaublichen Stimme gesegnet ist, ist seit der dritten Staffel von ?The Voice Of Germany? landauf, landab bekannt. Erleben kann man diese Stimme am 02.04.2020 im Kulturzentrum Pumpwerk. Dass er sein eigenes Ding macht und lieber die Reißleine zieht, wenn ihm etwas nicht guttut, wurde spätestens mit seinem Verzicht auf das ESC-Finale in Wien deutlich.Nicht nur seine eigenen künstlerischen Vorstellungen, sondern auch seine eigenen inneren Dämonen sind der Grund dafür, dass er nicht immer das macht, was man von ihm erwartet. Vielleicht auch das einer der Gründe da-für, dass seine Zusammenarbeit mit einem Major-Label jetzt nach drei Alben geendet hat. Andreas Kümmert nutzt das vermeintliche Scheitern aber als Chance. Als Chance, sein neues Album ?Harlekin Dreams? genauso zu ma-chen, wie er es sich vorstellt. In mehr als neun Monaten Studioarbeit hat er alle Instrumente selbst eingespielt, alle Songs stammen aus seiner Feder. Und mit ?Something in my Heart? gibt?s auch schon eine Single daraus zu hören. Der Longplayer selbst ist auf seiner Webseite bisher vage mit ?Anfang 2020? angekündigt. Er ist ein Getriebener. Ein ständig Suchender. Nach der Wahrheit. Nach Inspiration. Nach echten Gefühlen. Und natürlich nach sich selbst. Eine Forschungsreise, die Andreas Kümmert schon in frühen Jahren begonnen hat und die ihn nach diversen Höhen und Tiefen nun zur nächsten Etappe führt. Eine Seite, die komplett anders als all das klingt, was man bis-her von dem 31-jährigen Blues-Man gehört hat. Nach dem mit Gold ausge-zeichneten Top 3-Album ?Here I Am? und dem ebenso gefeierten 2016er Nachfolger ?Recovery Case? macht Andreas Kümmert sich selbstbewußt auf einen neuen Weg. Und spricht auch seine Probleme an und geht damit of-fensiv um. Angststörung und Depressionen, psychotherapeutische Behand-lung, Medikamente. Eigentlich hat Kümmert all seinen Kritikern ausführlich erklärt, warum er so ist, wie er ist. Und dass er nicht immer das macht, was alle von ihm erwarten.Mit Vomit Records hat Andreas prompt sein eigenes Label gegründet und beschlossen künftig auf eigene Faust weiterzumachen. Zurück zu den Wur-zeln. Keine Marketingexperten oder A&Rs mehr, die am Brei mitrühren. An-dreas Kümmert pur. Deshalb hat ?Harlekin Dreams? wohl auch die größte Bandbreite aller Küm-mert-Alben. Raue Rock?n?Roll-, Soul- und Blues-Musik. Im Würzburger Sonic Storm Studio ist in akribischer Feinarbeit sein neues Studioalbum entstanden. Mehr als neun Monate hat Andreas Kümmert gemeinsam mit Produzent und Toningenieur Dominik Heidinger an den neuen Songs herumgeschraubt. Diesmal hat er alle Instrumente selbst eingespielt und auf die Hilfe von Co-Songwritern komplett verzichtet. ?Harlekin Dreams? ist für Andreas Kümmert eine Art Opus Magnum. Ein Befreiungsschlag, nach all den Kompromissen und Rückschlägen. Vielleicht sogar das Album, was er schon immer machen wollte. Das muss man im Pumpwerk sich anhören.

Anbieter: Konzertkasse
Stand: 29.03.2020
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Resilienz im Beruf für Fach- und Führungskräfte...
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Resilienz im Beruf für Fach- und Führungskräfte: Seelische Widerstandskraft stärken, um Krisen zu bewältigen und Herausforderungen zu meistern - Stress, Depressionen und Burnout keine Chance gebenResilienz trainieren mit dem Resilienz-Ratgeber für Fach- und Führungskräfte.Hast Du einen Job, welcher Dir tagtäglich viel mentale Willenskraft abverlangt?Fällt es Dir schwer, Krisen erfolgreich zu bewältigen oder Dich von diesen wieder zu erholen?"Gestärkt mit Motivation und Kraft den Arbeitsalltag jeden Tag aufs Neue zu bestehen, bedeutet für immer mehr Menschen große Mühen und eine ebenso große Herausforderung. Der psychische Druck auf den Arbeitnehmer wächst permanent und immer mehr verschwimmen die Grenzen zwischen Arbeitswelt und Privatleben. Dies trifft natürlich ebenso auf Führungskräfte zu, die sich zusätzlich den konträren Anforderungen seitens ihrer Mitarbeiter und der Unternehmensleitung bzw. wirtschaftlichen Interessen gegenübersehen, wenn es sich um ihr eigenes Unternehmen handelt. Schnelle Veränderungen im Arbeitsleben, Versagensangst im Beruf und immer steigende Anforderungen an die Leistungsfähigkeit führen bei immer mehr Personen zu starken seelischen und körperlichen Belastungen, die bis in Depressionen oder einem Burnout münden können.Vielleicht befindest auch Du Dich aktuell in einer schwierigen beruflichen Situation und suchst nach Lösungen. Resilienz kann für Dich in diesem Fall die beste Medizin sein.In diesem Ratgeber soll es um das Thema Resilienz sowie Impulse für Veränderung gehen. Auf der einen Seite wirst Du die verschiedenen Aspekte rund um Resilienz erfahren, sodass Du einen fundierten Überblick über dieses Thema erhalten wirst. Auf der anderen Seite erhältst Du in diesem Ratgeber die Möglichkeit, Dein Denken, Fühlen und Handeln zu überprüfen, zu verändern und zu trainieren. Dies geschieht mit Reflexionsanleitungen und zahlreichen Übungen."Was Du in diesem Hörbuch erfährst: 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Florian Wolny. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/acx0/157049/bk_acx0_157049_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 29.03.2020
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Salutogenese als Chance für Menschen mit Depres...
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Studienarbeit aus dem Jahr 2007 im Fachbereich Sozialpädagogik / Sozialarbeit, Note: gut, Hochschule Hannover, 13 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Angesprochen durch das Seminar "Das Schwarze Loch - Trauer und Depressionen in der Sozialen Arbeit" reflektierte ich meine Zeit der Pubertät. In dieser unterlag ich Stimmungsschwankungen und hatte häufiger depressive Verstimmungen. Ich war viel emotionaler als meine gleichaltrigen Schulfreunde, die aus meiner Perspektive psychisch stabiler waren und nicht so starke Selbstzweifel hatten. In dieser Zeit grübelte ich viel und verlor mich in diesen Gedanken. Es war wie ein Kreislauf, aus dem ich schwer ausbrechen konnte. Ich stellte den Sinn meines Lebens in Frage und stellte mir häufig vor, wie es sein würde, wenn ich tot sei. Wenn die Gedanken auch noch so negativ waren und ich häufig keinen Ausweg wusste, hatte ich nie meinen Lebensmut verloren. Tief in mir wusste ich, dass ich kein schlechter Mensch war, geliebt wurde und mein Leben Sinn hat. Wenn ich mir dieses bewusst machte, konnte ich meist dem Gedankensog, der mich quälte, entrinnen. In einer Diskussion mit einer Kommilitonin über Depressionen versuchten wir uns vorzustellen, wie Menschen mit schweren Depressionen leiden und wie ihnen geholfen werden kann, ohne dass sie Medikamente, die ihnen helfen, aber viele Nebenwirkungen hervorrufen, einnehmen müssen. Während dieser Diskussion erzählte ich der Kommilitonin von meinen Erfahrungen aus der Pubertät und vertrat die Position, dass es Menschen gelingen kann, aus mehr oder weniger eigenem Antrieb aus der Depression zu gelangen. Aaron Antonovskys Konzept der Salutogenese erinnerte mich an meinen eigenen Weg aus den depressiven Verstimmungen während der Pubertät. Dies brachte mich auf die Idee, mich intensiver mit dem Thema auseinander zu setzen und eine Hausarbeit darüber zu schreiben. Da es in dieser hauptsächlich um die Begriffe Depr

Anbieter: buecher
Stand: 29.03.2020
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Salutogenese als Chance für Menschen mit Depres...
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Studienarbeit aus dem Jahr 2007 im Fachbereich Sozialpädagogik / Sozialarbeit, Note: gut, Hochschule Hannover, 13 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Angesprochen durch das Seminar "Das Schwarze Loch - Trauer und Depressionen in der Sozialen Arbeit" reflektierte ich meine Zeit der Pubertät. In dieser unterlag ich Stimmungsschwankungen und hatte häufiger depressive Verstimmungen. Ich war viel emotionaler als meine gleichaltrigen Schulfreunde, die aus meiner Perspektive psychisch stabiler waren und nicht so starke Selbstzweifel hatten. In dieser Zeit grübelte ich viel und verlor mich in diesen Gedanken. Es war wie ein Kreislauf, aus dem ich schwer ausbrechen konnte. Ich stellte den Sinn meines Lebens in Frage und stellte mir häufig vor, wie es sein würde, wenn ich tot sei. Wenn die Gedanken auch noch so negativ waren und ich häufig keinen Ausweg wusste, hatte ich nie meinen Lebensmut verloren. Tief in mir wusste ich, dass ich kein schlechter Mensch war, geliebt wurde und mein Leben Sinn hat. Wenn ich mir dieses bewusst machte, konnte ich meist dem Gedankensog, der mich quälte, entrinnen. In einer Diskussion mit einer Kommilitonin über Depressionen versuchten wir uns vorzustellen, wie Menschen mit schweren Depressionen leiden und wie ihnen geholfen werden kann, ohne dass sie Medikamente, die ihnen helfen, aber viele Nebenwirkungen hervorrufen, einnehmen müssen. Während dieser Diskussion erzählte ich der Kommilitonin von meinen Erfahrungen aus der Pubertät und vertrat die Position, dass es Menschen gelingen kann, aus mehr oder weniger eigenem Antrieb aus der Depression zu gelangen. Aaron Antonovskys Konzept der Salutogenese erinnerte mich an meinen eigenen Weg aus den depressiven Verstimmungen während der Pubertät. Dies brachte mich auf die Idee, mich intensiver mit dem Thema auseinander zu setzen und eine Hausarbeit darüber zu schreiben. Da es in dieser hauptsächlich um die Begriffe Depr

Anbieter: buecher
Stand: 29.03.2020
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