Angebote zu "Überwinden" (68 Treffer)

Depressionen überwinden als Hörbuch Download vo...
9,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Depressionen überwinden:Wege in die Hoffnung Olaf Fabry

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 24.04.2019
Zum Angebot
Depressionen überwinden. Niemals aufgeben - Gün...
12,49 € *
zzgl. 3,99 € Versand
Anbieter: reBuy.de
Stand: 25.04.2019
Zum Angebot
Depressionen überwinden: Wege in die Hoffnung, ...
9,95 € *
ggf. zzgl. Versand

Die Niedergeschlagenheit und die depressive Verstimmung stehen meist im Vordergrund. Daneben gibt es aber weitere Anzeichen: Depressive Menschen sind oft nicht mehr in der Lage, Freude zu empfinden oder Interesse für irgendetwas aufzubringen, Traurigkeit und Mutlosigkeit kommt auf. Sie berichten über mangelnden Antrieb, können sich nicht aufraffen, etwas zu tun, ihnen fehlt die Energie. Zudem kommt es häufig auch zu Konzentrationsproblemen und Gedächtnisstörungen. Es wird lange über eigentlich einfache Sachverhalte gegrübelt.Daneben können Schlafstörungen, Appetitlosigkeit, leichte Reizbarkeit, Entscheidungsprobleme und (Versagens-) Ängste auftreten. Depressionen betreffen nicht nur einzelne Menschen. Zwischen 20 und 40% der Bundesbürger (je nach Studie) machen im Laufe ihres Lebens eine depressive Episode durch oder haben wiederkehrende (rezidivierende) Episoden. Betroffen sind sowohl Frauen als auch Männer, Schüler, Studenten, Rentner, Beamte oder auch Arbeitslose sind von dieser Krankheit betroffen. Eine Depression kann aber auch aus anderen bereits vorhandenen Störungen entstehen. So sind z. B. Menschen, die an Zwängen, Angststörungen, Alkoholismus, Schlaflosigkeit oder chronischen Schmerzen leiden, anfällig für eine Depression.Herzlichen Dank für Ihr Interesse an dieser Aufnahme. Ich habe sie persönlich entwickelt, besprochen und mit einer speziell von mir komponierten Entspannungsmusik mit dem BiFoLa-Effekt (siehe unten) untermalt. Zu Beginn der Aufnahme erwartet Sie eine angenehme Tiefenentspannung. Ich führe Sie dann durch interessante Bewältigungsszenarien mit ausgewählten Elementen aus der Klinischen Hypnose, der Verhaltenstherapie und der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie. Männliche und weibliche Flüsterstimmen verstärken die Wirkung dieser ärztlich empfohlenen Soforthilfe zusätzlich.Was ist der BiFoLa-Effekt (Bi-Fokaler-Latenz-Effekt)? In der Traumatherapie wird die sog. Bifokale Stimulieru 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Olaf Fabry, Murielle Fabry. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/olaf/000504/bk_olaf_000504_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 29.03.2019
Zum Angebot
Die Schattenreise ins Licht: Wie wir Depression...
4,89 € *
zzgl. 3,99 € Versand
Anbieter: reBuy.de
Stand: 25.04.2019
Zum Angebot
Depressionen überwinden: Niemals aufgeben! - Ro...
0,20 € *
zzgl. 3,99 € Versand
Anbieter: trade-a-game
Stand: 25.04.2019
Zum Angebot
Depression überwinden: Die 7 Schritte Methode, ...
9,95 € *
ggf. zzgl. Versand

Lernen Sie mit diesen praxiserprobten Tipps und Übungen, was eine Depression überhaupt ist, woher sie kommt und was Sie sofort dagegen tun können! Sie möchten endlich wieder gut gelaunt in den Alltag starten und nicht ständig von Trübsal vernebelten Gedanken geplagt werden? Sie haben oft das Gefühl, isoliert zu Hause zu sein und das Leben an Ihnen vorbeiziehen zu sehen? Sie denken, dass der drückende Schmerz, den die Depression Ihnen bereitet, niemals vorübergeht? Damit ist jetzt Schluss! Mit diesem Ratgeber zum Thema ´´Depression überwinden´´ haben Sie eine großartige Hilfestellung gefunden, um Ihre Gefühlslage langfristig und nachhaltig zu verbessern. Hier erfahren Sie, wie Sie mit Hilfe ein paar einfacher, bewährter Strategien und praxiserprobten Tipps sofort in ein Stimmungshoch kommen und damit den Schmerz Ihrer Depression einfach abschalten können. Depressionen überwinden ist erlernbar. Mit etwas Übung, Disziplin und wahrem Interesse wird eine positive Lebenseinstellung in Ihrem Umfeld bald zur Gewohnheit und nachdem Sie die Tricks in diesem Buch erst einmal kennengelernt haben, werden Sie in Zukunft nie wieder Probleme mit Depressionen und Trübsal haben. Dies sorgt für ein positives Lebensgefühl und setzt den Grundstein für eine glückliche Zukunft! 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Christoph Lebbrow. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/acx0/097243/bk_acx0_097243_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 29.03.2019
Zum Angebot
Depressionen überwinden für Dummies als eBook D...
10,99 € *
ggf. zzgl. Versand
(10,99 € / in stock)

Depressionen überwinden für Dummies: Laura L. Smith, Charles H. Elliott

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 15.04.2019
Zum Angebot
Depressionen überwinden - Niemals aufgeben als ...
19,90 €
Angebot
14,99 € *
ggf. zzgl. Versand
(19,90 € / in stock)

Depressionen überwinden - Niemals aufgeben:Hilfe für Betroffene und Angehörige. aktualisierte Auflage Rose Riecke-Niklewski, Günter Niklewski

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 15.04.2019
Zum Angebot
29 Wege aus der Depression: Mit einfachen Allta...
9,95 € *
ggf. zzgl. Versand

Du bist lustlos, möchtest nicht aufstehen und jeder Tag fühlt sich leer an? Du hast einen schlechten Tag nach dem anderen, deine Stimmung ist gedrückt und du siehst kein Licht am Ende des Tunnels. Kennst Du das? Mit solchen Gefühlen bist du nicht allein. Vielen Menschen geht es so. Auch mir erging es so. Nur redet keiner gerne darüber. Eines Tages lass ich einen Artikel über Glücksforschung und beschloss, mein Leben nicht mehr mit dem Kopf unter der Decke zu führen. Anscheinend gab es Geheimnisse, die Menschen halfen sie glücklich zu machen. Und genau diese Geheimnisse wollte ich herausfinden. Du erfährst: wie Du mit einfachen Alltags-Übungen deine Stimmung erstrahlen lässt welche Lebensmittel Wunder bewirken wie Du in kleinen Schritten deine Depression besiegst und zu Dir selbst findest wie Du dein Leben in ALLEN Lebenslagen verbesserst wie Du langfristig glücklich wirst Wenn auch du lieber Tränen lachst als Tränen weinst, dann hole dir jetzt dieses Buch. Kleiner Bonus: Für alle, die endlich wieder durchschlafen möchten, habe ich einen kleinen Bonus im Buch eingefügt. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Daniela Thelen. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/acx0/092437/bk_acx0_092437_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 29.03.2019
Zum Angebot